さつまのシリアルナッツ和えレシピ・作り方

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さつまいもの蒸したのをつかった簡単おやつ

材料（１人分）

さつま芋: １/２本

クラッカー: １枚

えごま: 小さじ１

味噌: 小さじ１/２

作り方

1

蒸したさつま芋を、皮ごとさいころ状に切る
2

同量の水でといた味噌を全体にあえる
3

クラッカーを細かくくだいて、えごまと２にかける

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

クラッカーを炒ったオートミールにかえても。

きっかけ

おやつに

公開日：2011/11/27

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関連情報

カテゴリ: 創作・オリジナルお菓子

料理名: 和えもの

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＊和土＊毎日が１００％ベジレシピ。なぜって、美味しいから　(*≧∇≦)ﾉ

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