食欲ないときの、サッと雑炊♪ レシピ・作り方

Name: 食欲ないときの、サッと雑炊♪
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: ごはん 茶碗1杯分; 卵 1個; ほうれん草 適宜; 乾燥わかめ 適宜; ☆ダシダ 小さじ1; ☆塩 小さじ1/4; ☆酒 大さじ1

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5分以内
100円以下

chacoxcha

サッと簡単にできておいしいですよ！

材料（2人分）

ごはん: 茶碗1杯分

卵: 1個

ほうれん草: 適宜

乾燥わかめ: 適宜

☆ダシダ: 小さじ1

☆塩: 小さじ1/4

☆酒: 大さじ1

作り方

1

鍋に400ccの水を入れ沸かします。
ほうれん草を食べやすい大きさに切ってなべに入れます。
ごはん、乾燥わかめと☆の調味料を加えます。
2

2～3分煮て、ごはんがほぐれていい感じになったら溶き卵を流し込みます。
そのまま蓋をして30秒たったらできあがり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

食欲もないし作るのも面倒くさい時にありあわせのものでさっと作りました。

公開日：2011/11/19

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chacoxcha ものぐさなので簡単な料理だけです^^; ちょっと好みがマニアックかも... 基本的に味付けは量や大きさを見て、適当に入れてます。適当って「いいかげん」じゃなくて「ちょうど好い加減」のことです。味って「ここにこれくらい入れればこんな味」って想像することだと思うんです。あとは「手軽な材料」を使います。手に入れにくい材料は高額だし^^; 節約できて簡単でおいしかったら言うことなし！