おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
大豆・豆腐
その他の大豆・豆腐
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
豆腐とほうれん草の炒め レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約30分
100円以下
yukiyukimone
まな板包丁いらず!
材料(2人分)
豆腐
1丁
ほうれん草
1束
桜エビ
少々
醤油
大匙1
砂糖
大匙1
マスタード
小匙1/3
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
水切りを20分程した豆腐をテフロン加工したフライパンで手でちぎって炒めます。
2
2~3分ほど炒めてら
手でちぎったほうれん草を一緒に炒めます。
3
最後に醤油砂糖を回し入れ、マスタードを加え混ぜたら桜海老を振りかけてできあがり~!!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ダイエット中なので!!
公開日:2011/05/03
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
その他の大豆・豆腐
料理名
豆腐の炒め
このレシピを作ったユーザ
yukiyukimone
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「大根」!>
その他の大豆・豆腐の人気ランキング
1
位
焼き肉のたれで超簡単☆子どもが喜ぶ♡そぼろ豆腐♪
2
位
豆腐のもっちり焼き
3
位
簡単!揚げない!揚げだし豆腐♪
4
位
冷めても柔らかいみたらし団子
5
位
塩こんぶで究極の冷奴☆美味しい☆簡単♪
6
位
小豆の炊き方(赤飯用)
7
位
☆絶品☆塩麻婆豆腐
8
位
野菜たっぷり!炒り豆腐
9
位
のり塩カリカリ大豆
10
位
塩麹で”チーズのような味わい塩豆腐”おつまみに!
その他の大豆・豆腐のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
ズッキーニ
TOP10
きゅうり
TOP10
そうめん
TOP10
電子レンジ
TOP10
冷製パスタ
TOP10
夏のおもてなし料理
TOP10
冷やしうどん
TOP10
オクラ
TOP10
モロヘイヤ
TOP10
みょうが
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
カレーライス カレールー
2
位
きゅうり
3
位
ジャガイモ ニンニク
4
位
エビ
5
位
生湯葉
6
位
薫
7
位
サンドイッチ
8
位
じゃがいも
9
位
さつまいも
10
位
ささみ
関連する献立
温かい料理もおまかせ!「豆腐」が主役の献立
旨味を組み合わせて食欲そそる!「豆腐」が主役の献立
人気料理がたくさん!「豆腐」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
ホタテのレモンカルパッチョ
ワッサーのカプレーゼ
バウムクーヘンの塩バターフレンチトースト
【フレイル予防】なすときゅうりの中華和え
粉を使わない!ほうれん草のお好み焼き
鮭のムニエル
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする