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ブルーベリースムージー レシピ・作り方

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さらさらmama☆
簡単美味しい

材料（2人分）

ブルーベリー
100g
ヨーグルト
200g
バナナ
1本
オリゴ糖
小さじ1
レモン汁
小さじ1/2
水
100ml
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作り方

  1. 1
    ミキサーにバナナと水を入れて回す。
  2. 2
    1にブルーベリーとヨーグルトとオリゴ糖とレモン汁を入れてさらに回す。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

冷凍バナナを使うと冷たくて美味しいです！

きっかけ

ブルーベリーが好きなので

公開日：2021/05/30
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カテゴリ
ブルーベリー

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