お酒を飲んだ後にも ゴールデンミルク レシピ・作り方

作り方

1. 1

   牛乳を鍋に入れて温めます

2. 2

   カップにターメリックときび糖を入れます

3. 3

   お好みでギーを足すと
   滋養効果アップ。
   疲労回復も期待できます。