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モロヘイヤと納豆のせ冷奴 レシピ・作り方
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*-*-tsnn-*-*
ネバネバコンビで夏バテ解消\(^_^)/
みんながつくった数
2
件
材料(1人分)
絹ごし豆腐
150g
モロヘイヤ
20g
納豆
1/2パック
納豆添付のタレとからし
各1袋
醤油
小さじ1
すりごま
ふたつまみ
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作り方
1
モロヘイヤを洗って食べやすい大きさに切り、塩ゆでしてザルに上げしばらくおいて水気を切る。
2
納豆と添付のタレとからし、1を混ぜ合わせる。
3
器に豆腐を入れ、醤油をかけて2をのせ、すりごまをふって出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
栄養価の高い旬のモロヘイヤをできるだけ多く取りたいので。
公開日:2020/07/14
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関連情報
カテゴリ
モロヘイヤ
冷奴
納豆
このレシピを作ったユーザ
*-*-tsnn-*-*
つくったよレポート(
1
件)
2020/08/10 09:22
美味しくいただきました!
☆haruru☆
ネバネバづくしのレシピですが気に入っていただいてうれしいです(*^ω^)♪ レポートありがとうございました♪
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