そら豆のペースト（離乳食初期） レシピ・作り方

作り方

1. 1

   そら豆をきれいに洗い、鍋にそら豆が浸かるくらいの水を入れ中火にかけます。

2. 2

   そら豆が煮えたら（10分くらい）取り出して、皮を剥きます。

3. 3

   すり鉢の中にいれ、茹でたお湯を少しずつくわえながらペースト状にすりつぶして完成！