混ぜるだけ!水菜とツナのさっぱりトマトサラダ レシピ・作り方

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ミートソース
サラダサラダサラダ〜サラダ〜を食べると〜頭頭頭〜頭が良くなる〜(諸説あり)

材料(1人分)

水菜(5〜6cm幅)
お玉1杯分
ミニトマト
1個
ツナ(水煮)
小さじ1
小さじ1
オリーブオイル
小さじ1
白いりごま
少々

作り方

  1. 1
    ミニトマトは8等分に切ります。
  2. 2
    水菜、ミニトマト、ツナを器に入れ、箸でよく混ぜ合わせます。
  3. 3
    酢、オリーブオイルを入れ、さらによく混ぜ合わせます。
  4. 4
    皿に盛り付け、白いりごまをふって完成!
  5. 5
    ★アレンジレシピ★
    塩やしょうゆ、うま味調味料で塩分をつけてもおいしい!
    今回はあえての味なしです。

きっかけ

子どもの食事に使った半端なツナが余っていたので! 日中子どもが寝るとほっとします笑 休みこそ触れ合わなきゃだめなんですがねー いつの間にかコップを持ってぐびぐび飲むようになりました。まだ一人で立ちません。抱っこ重いからはやく歩いてくれー笑

公開日:2020/03/08

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カテゴリ
水菜サラダ

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ミートソース いつもつくれぽありがとうございます。 承認はお時間かかるかもしれませんが必ずしています! ★ホットクックレシピ★ 使用機種:KN-HW24C

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