キャベツとみょうがの浅漬け風サラダレシピ・作り方

Name: キャベツとみょうがの浅漬け風サラダ
Total time: 5 min
Yield: 約4
Ingredients: キャベツ 200g; みょうが 4個(約70g); 塩 3~4つまみ; 昆布 2g

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5分以内
300円前後

はぁぽじ

みょうがと昆布がアクセント♪さっぱりとしていてたくさん食べられる、ノンオイルでヘルシーなサラダです♪

材料（約4人分）

キャベツ: 200g

みょうが: 4個(約70g)

塩: 3~4つまみ

昆布: 2g

作り方

1

■キャベツは食べやすい大きさに、ざく切りにする

■みょうがは縦半分に切って薄切りにする

■昆布はハサミで細かく切る
2

ポリ袋などに1を入れ、塩をふってふりふりし、15分~おけばできあがりです♪

※おく時間は調理時間に含みません

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

みょうがが大好きなので(*^^*) たくさん食べられるような、さっぱりヘルシーなサラダを食べたくて作りました。

公開日：2017/09/27

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このレシピを作ったユーザ

はぁぽじ夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています（ブログ）☟ http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/