野菜たっぷりナムル レシピ・作り方

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marochan＊
美味しいです♪

材料（2人分）

小松菜3cm幅に切る
1/2袋
もやし
1袋
人参千切り
1/2本
ゴマ、ごま油、塩
少々

作り方

  1. 1
    もやし、人参、小松菜を耐熱皿に入れラップをしたらレンジで3分加熱
  2. 2
    しんなりしたら水気を切り、ゴマとごま油と塩を入れ味を整える
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

つまみに

公開日：2017/06/03
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カテゴリ
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