キャベツと南瓜とオクラのごまサラダ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
ごまドレッシングとマヨネーズで味付けしました♬
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

千切りキャベツ（洗浄済）
70ｇ
南瓜（小さめに切り、柔らかく茹でたもの）
50ｇ
オクラ（柔らかく茹でたもの）
中5本
☆ごまドレッシング
大さじ2ほど
☆マヨネーズ
小さじ2ほど
黒いりごま
小さじ1ほど

作り方

  1. 1
    オクラはヘタの部分を切り落とし、薄い輪切りにする
  2. 2
    器に千切りキャベツを入れ、上に南瓜を散らしてのせる
  3. 3
    2の上（中央部分）に1をのせる
  4. 4
    3の上に☆を順にかける
  5. 5
    4の上に黒いりごまを散らして出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2021/09/22
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関連情報

カテゴリ
和風のサラダゴマドレッシングオクラかぼちゃキャベツ

このレシピを作ったユーザ

ぷ〜みぃまま♪

つくったよレポート（ 1 件）

2021/11/08 17:09
ぷ～みぃまま♪さん♪ 餃子と一緒いただきました！とっても美味しかったです☆ありがとうございましたo(^o^)o
ドレミ3
こちらもありがとう♡♡♡ いつも綺麗に作ってくれて感謝感謝です(*'▽') こちらこそいつもありがとうね♬♬♬

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