マカダミアナッツとアーモンドと紅茶の美的ヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ☆プレーンヨーグルト(無糖)
- 80g
- ☆コラーゲン(粉末)
- 小さじ1/2
- ☆スリムアップシュガー
- スティック1本
- マカダミアナッツ(素焼き)
- 中2個
- アーモンド(素焼き)
- 3粒
- ●蜂蜜
- 小さじ2ほど
- ●紅茶の茶葉(細かいもの)
- 軽く2つまみ
作り方
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- 1
- マカダミアナッツを大まかに刻む
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- 2
- 器に☆を入れ、よく混ぜ合わせる
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- 3
- ②の上に①を散らしてのせる
↑の上にアーモンドを並べてのせる
-
- 4
- ③の上に●を順にかけて出来上がり