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キャベツとアイコとマスタードスプラウトの冷奴 レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
千切りキャベツ、ミニトマトのアイコ、マスタードスプラウトをのせた、アレンジ冷奴です♬

材料(1人分)

絹ごし豆腐
1個(150g)
千切りキャベツ
7~8g
アイコ(ミニトマト)
中1個
☆追いがつおつゆ
小さじ1
☆マヨネーズ
小さじ2/3ほど
マスタードスプラウト
軽く1つまみ
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作り方

  1. 1
    アイコは洗って水を切り、ヘタの部分を少し切り落とし、3等分に輪切りにする

    底の丸い部分は、座りが良いように少し切り落とす
  2. 2
    マスタードスプラウトは根を切り落とし、洗って水を切る
  3. 3
    器に絹ごし豆腐をおき、上に千切りキャベツを広げてのせる
  4. 4
    ③の上に①を並べてのせる
  5. 5
    ④の上に☆を順にかける
  6. 6
    ⑤の上(中央部分)に②をのせて出来上がり
  7. 7
    *使用した

    追いがつおつゆ(ミツカン)

    です。

きっかけ

夕飯に

公開日:2020/08/09

関連情報

カテゴリ
冷奴スプラウトプチトマトキャベツ絹ごし豆腐

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