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春菊のナムル レシピ・作り方

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べんすけ
だけシリーズ第一弾
春菊だけ、です。

春菊を生で頂きます。
香りが美味しい。

材料（2人分）

春菊
100g
ごま油
大さじ1
塩
小さじ1/2
炒りごま
大さじ2
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作り方

  1. 1
    春菊を食べやすい大きさにちぎる。
    茎が硬そうなら切る。
  2. 2
    春菊を生のままでボールに入れ、
    ごま油、塩、いりごまを混ぜ合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お出かけがあるのでにんにくは入れませんでした。 生の春菊は香りがとても良いです。

きっかけ

柔らかそうな春菊が手に入ったので。

公開日：2020/04/03
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関連情報

カテゴリ
その他のナムル100円以下の節約料理5分以内の簡単料理ごま油春菊
関連キーワード
ナムル 春菊 ごま油 低糖質

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べんすけ 酔っぱらい。なんちゃって主婦。 ウシガエル似。 今欲しいのはぶんぶんチョッパ。 趣味はダイエット、 特技はリバウンド、でぶ飯。 只今のダイエットはささみダイエット。 健康志向なので、ご飯は玄米 油はオリーブオイルが標準装備。 質問　貴方様の思う、 白ご飯が進む最強デブ飯は何ですか？

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