フレークとレーズンとピーチ・メルバの美的ヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト
- 80ｇ
- ★コラーゲン（粉末）
- 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー
- スティック1本
- 玄米フレーク
- 7～8ｇ
- レーズン
- 5～6粒
- ピーチ・メルバジャム
- 小さじ1
- 〇コンデンスミルク
- 小さじ1/2ほど
- 〇粉末酵素（みらいのこうそ）
- 小さじ1/4
作り方
-
- 1
- 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
-
- 2
- ①の上に玄米フレークを広げてのせる
-
- 3
- ②の上にレーズンを散らしてのせる
-
- 4
- ③の上（中央部分）にピーチ・メルバジャムをのせる
-
- 5
- ④の上に〇を順にかけて出来上がり
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