美的 バナナとクリチとごまのヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト（無糖）
- 70ｇ
- ★コラーゲン（粉末）
- 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー
- スティック1本
- バナナ
- 中1/2本
- クリームチーズ（ソフトタイプ）
- 小さじ1ほど
- 蜂蜜
- 小さじ1～2
- 白いりごま
- 2～3つまみ
作り方
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- 1
- バナナは皮を剥き、5㎜幅ほどの輪切りにする
-
- 2
- 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
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- 3
- ②の上に①を並べてのせる
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- 4
- ③の上（中央部分）にクリームチーズをのせる
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- 5
- ④の上に蜂蜜をかける
-
- 6
- ⑤の上に白いりごまを散らして出来上がり
朝食やおやつに♡