白菜＆トマト＆マスタードスプラウトonカレーライス レシピ・作り方
材料（1人分）
- 温かい白ご飯
- 200ｇ
- 温かいカレー
- 130ｇ
- 白菜（緑の柔らかい部分）
- 20ｇ
- ミディトマト
- 洗って、縦半分に切ったもの 1/2個
- マスタードスプラウト
- 2～3つまみ
- ★マヨネーズ
- 小さじ2～3
- ★あらびき黒コショウ
- 軽く3～4振り
作り方
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- 1
- 白菜は洗って水を切り、太めの千切りにする
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- 2
- ミディトマトはヘタの部分を切り落とし、4等分にくし形に切る
-
- 3
- マスタードスプラウトは根を切り落とし、洗って水を切る
-
- 4
- 器に温かい白ご飯をよそい、上に温かいカレーをかける
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- 5
- ④の上に①を広げてのせる
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- 6
- ⑤の上に②を並べてのせる
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- 7
- ⑥の上（中央部分）に③をのせる
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- 8
- ⑦の上に★を順にかけて出来上がり
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