美的 杏仁豆腐とみかんのイチジクジャムヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖)
- 80g
- ★イチジクジャム
- 小さじ2ほど
- ★コラーゲン(粉末)
- 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー
- スティック1本
- 杏仁豆腐(小さめの一口大)
- 30g
- みかん(缶詰)
- 2切れ
- コンデンスミルク
- 小さじ1ほど
- 白いりごま
- 軽く2~3つまみ
作り方
-
- 1
- 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
-
- 2
- ①の上に杏仁豆腐を並べてのせる
-
- 3
- ②の上にみかんを並べてのせる
-
- 4
- ③の上にコンデンスミルクをかける
-
- 5
- ④の上に白いりごまを散らして出来上がり
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