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美的 さつま芋と胡桃とチョコのヨーグルト レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
朝食やおやつに♬

材料(1人分)

★プレーンヨーグルト(無糖)
150g
★コラーゲン(粉末)
小さじ1
★スリムアップシュガー
スティック2本
さつま芋(柔らかく茹でたもの)
20g
胡桃(素焼き)
中2粒
チョコレートシロップ
小さじ1ほど
ミルクココア(粉末)
軽く2つまみ
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作り方

  1. 1
    さつま芋を小さめに一口大に切る
  2. 2
    胡桃を粗みじんに切る
  3. 3
    器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
  4. 4
    ③の上に①を並べてのせる

    ↑の上に②を散らしてのせる
  5. 5
    ④の上にチョコレートシロップをかけ、その上にミルクココアを散らして出来上がり

きっかけ

朝食に

公開日:2019/10/22

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトココアその他のチョコレートその他の豆さつまいも

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