美的 バナナと玄米フレークとアーモンドのヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト
- 80g
- ★コラーゲン(粉末)
- 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー
- スティック1本
- バナナ
- 中1/2本
- 玄米フレーク
- 3~4g
- アーモンド(素焼き)
- 1粒
- ●コンデンスミルク
- 小さじ1ほど
- ●ミルクココア(粉末)
- 軽く2つまみ
作り方
-
- 1
- バナナは皮を剥き、5㎜幅ほどの輪切りにする
-
- 2
- アーモンドは粗みじんに切る
-
- 3
- 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
-
- 4
- ③の上に①を並べてのせる
↑の上に玄米フレークを広げてのせる
↑の上に②を散らしてのせる
-
- 5
- ④の上に●を順にかけて出来上がり
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