材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖)
- 80g
- ★コラーゲン(粉末)
- 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー
- スティック1本
- アロエ(シロップ漬けの固形部分)
- 20g
- 小蜜柑(種なし)
- 2個
- ●汁(アロエシロップ漬けの汁)
- 小さじ1
- ●シナモンパウダー
- 軽く2振り
作り方
-
- 1
- アロエ(固形部分)は1cm四方ほどに切る
-
- 2
- 小蜜柑は外皮を剥き、内皮は大まかに剥き、ひと房ずつに裂く
↑を横半分に切って、4個にする
-
- 3
- 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
-
- 4
- ③の上に①を並べてのせる
↑の上に②を並べてのせる
-
- 5
- ④の上に●を順にかけて出来上がり
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