美的 潰し無花果と胡桃のチョコヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖)
- 80g
- ★コラーゲン(粉末)
- 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー
- スティック1本
- 無花果
- 中1個
- 胡桃(素焼き)
- 1個
- ●チョコレートシロップ
- 小さじ2/3ほど
- ●カカオシュガー
- 軽く2振り
作り方
-
- 1
- 無花果は皮を剥き、まな板にのせて包丁で叩いて細かく刻む
↑を小ボールに入れ、スプーンで細かく潰す
-
- 2
- 胡桃は小さめに割る
-
- 3
- 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
-
- 4
- ③の上に①をのせる
↑の上に②を散らしてのせる
-
- 5
- ④の上に●を順にかけて出来上がり
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