アプリで広告非表示を体験しよう

ブロッコリーと塩昆布のピリ辛冷奴 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ぷ〜みぃまま♪
ブロッコリーと塩昆布をのせた、アレンジ冷奴です♬

材料（1人分）

絹ごし豆腐
1個（90ｇ）
ブロッコリー（茹でたもの）
中1房（20ｇ）
★追いがつおつゆ（ミツカン、2倍濃縮）
小さじ1
★マヨネーズ
小さじ1/2ほど
塩昆布
ほんの1つまみ
七味唐辛子
軽く2振り
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ブロッコリーは食べやす大きさに房に切り分ける
  2. 2
    器に絹ごし豆腐をおき、上に①を並べてのせる
  3. 3
    ②の上に★を順にかける
  4. 4
    ③の上に塩昆布をのせる
  5. 5
    ④の上に七味唐辛子を振りかけて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2019/05/02
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
冷奴とうがらし・葉唐辛子塩昆布ブロッコリー絹ごし豆腐

このレシピを作ったユーザ

ぷ〜みぃまま♪

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

冷奴の人気ランキング

1位 豪快おつまみ！ごま油香るキムチ奴
2位 我が家は焼肉屋さん‼️ カリカリベーコンの冷奴
3位 大葉鰹節♪冷奴˖✧˖°
4位 ウマ辛おつまみ☆韓国風冷ややっこ
5位 塩ごま油みょうがのせ冷奴✿
6位 万能❤日持ちする！ねぎ塩だれ
7位 塩こんぶで究極の冷奴☆美味しい☆簡単♪
8位 アボカドとツナの冷奴
9位 暑い日にᕷ٭ みょうが大葉と梅干しの冷奴ꕤ୭*
10位 具たくさん♡わかめとオクラの冷奴
冷奴のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

とうがらし・葉唐辛子
TOP10
塩昆布
TOP10
ブロッコリー
TOP10
絹ごし豆腐
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

ヘルシーな「豆腐ステーキ」献立
ヘルシーな豆腐をメインで頂く「揚げ出汁豆腐」
揚げ出し豆腐をメインデッシュに♪「あんかけ揚げ出し豆腐」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする