美的 バナナと林檎の甘酒YGミルクジュース レシピ・作り方
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材料(1人分)
- バナナ 中1本
- 林檎 中1/4玉
- ★牛乳 100cc
- ★プレーンヨーグルト(無糖) 大さじ2
- ★甘酒(ストレート) 大さじ1
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2
作り方
-
1
バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
林檎は洗って水を切り、芯の部分を切り落とし、1cm角ほどに切る -
2
ミキサー等に①と★を入れ、30~40秒ほど撹拌する
- 3 グラスに注いで出来上がり
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