飛魚つゆで　ウインナーと野菜の焼きそば レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ウインナーは5㎜ほどの厚みに斜めに切る
   
   しめじは大きいものは斜め半分に切る
   
   ブロッコリーは小さめの房（食べやすい大きさ）に切り分ける

2. 2

   もやしは洗い、しっかりと水を切る
   
   ＊根が気になる場合は、根切りして下さい

3. 3

   フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①を入れて2～3分ほど炒める

4. 4

   ②を加えて強火にし、味塩コショウを振って2～3分ほど炒める

5. 5

   中火にして焼きそば麵を加え、麺をほぐしながら炒める

6. 6

   麺がほぐれたら飛魚つゆを振り入れ、2～3分ほど炒める

7. 7

   器に盛り付けて出来上がり