生姜コラーゲン入り バナナ&アロエソースヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖)
- 70g
- ★アロエソース
- 小さじ2
- ★コラーゲン(粉末)
- 小さじ1/2
- ★生姜(粉末)
- 小さじ1/4
- ***
- バナナ
- 中1/2本
- ***
- ●アロエソース
- 小さじ2
- ●シナモンパウダー
- 軽く2~3振り
作り方
-
- 1
- 器に★を入れ、よく混ぜる
-
- 2
- バナナの皮を剥き、食べやすい大きさに切る
-
- 3
- ①の上に②をのせる
-
- 4
- ③の上に●を順にかけて出来上がり
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