美的 ナタデココと蜜柑のブルーベリーヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ☆カスピ海ヨーグルト（プレーンでも）
- 80ｇ
- ☆ブルーベリーソース
- 小さじ2
- ☆コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
- 小さじ1/2
- ＊＊＊
- ナタデココ
- 1ｃｍ角 5個
- 小蜜柑（種なし）
- 3房
- ＊＊＊
- 蜂蜜
- 小さじ1ほど
作り方
-
- 1
- 小蜜柑は外皮を剥いてひと房ずつに裂き、内皮を軽く剥きます
↑を半分に切ります
-
- 2
- 器に☆を入れ、よく混ぜ合わせます
-
- 3
- ②の上にナタデココと①を盛り付けます
-
- 4
- ③の上に蜂蜜をかけて完成です
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません
朝食やおやつに♡