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美的 小蜜柑のマンゴー・メープルヨーグルト レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
朝食やおやつに♬

材料(1人分)

☆カスピ海ヨーグルト(プレーンでも)
130g
☆マンゴーソース
小さじ2
☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
小さじ1
***
小蜜柑(種なし)
1/2個
***
〇メープルシロップ
小さじ1ほど
〇キャラメルシナモンシュガー
軽く2~3振り
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作り方

  1. 1
    小蜜柑は外皮を剥いてひと房ずつに裂き、内皮を軽く剥きます

    ↑を半分に切ります
  2. 2
    器に☆を入れ、よく混ぜ合わせます
  3. 3
    ②に①を加え、ザックリと混ぜます
  4. 4
    ③の上に〇を順にかけて完成です

きっかけ

おやつに

公開日:2018/10/15

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトみかんフルーツソース

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