小麦胚芽クラッカーと林檎の美的ＢＢソースヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ☆カスピ海ヨーグルト（プレーンでも）
- 80ｇ
- ☆コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
- 小さじ1/2
- ☆スリムアップシュガー
- スティック1本
- ＊＊＊
- 小麦胚芽のクラッカー
- 1枚
- 林檎
- 中1/8個
- ＊＊＊
- 〇ブルーベリーソース
- 小さじ1
- 〇シナモンシュガー
- 軽く2~3振り
作り方
-
- 1
- 林檎は芯の部分を切り落とし、洗って水を切り、1ｃｍ角ほどに切ります
-
- 2
- 器に☆を入れ、よく混ぜ合わせます
-
- 3
- ②の端の方に小麦胚芽のクラッカーを刺し込み、その横に①をのせます
-
- 4
- ③の上に〇を順にかけて完成です
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