美的 スイカとプチトマトのはと麦スムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
- スイカ（実の部分）
- 100ｇ
- プチトマト
- 3個
- ＊＊＊
- ★はと麦茶（煮だして冷ましたもの）
- 100ｃｃ
- ★蜂蜜
- 小さじ1~2
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
- 小さじ1
- ★オオバコ（粉末）
- 小さじ1/2
- ★生姜（粉末）
- 小さじ1/3
作り方
-
- 1
- スイカは種を取り除きつつ、2ｃｍ角ほどに切ります
プチトマトはヘタを取って洗って水を切り、半分に切ります
-
- 2
-
- ミキサー等に①と★を入れ、30～40秒ほど撹拌します
-
- 3
- グラスに注いで完成です
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