美的 杏仁豆腐と蜂蜜とすりごまの杏ジャムヨーグルト レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
朝食やおやつに♬

材料(1人分)

★カスピ海ヨーグルト(プレーンでも)
80g
★杏ジャム
小さじ2
★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
小さじ1/2
***
杏仁豆腐
4~5g 3切れ
***
蜂蜜
小さじ2ほど
白すりごま
1つまみ

作り方

  1. 1
    器に★を入れ、よく混ぜ合わせます
  2. 2
    ①の上に杏仁豆腐をのせます
  3. 3
    ②の上に蜂蜜をかけ、その上に白すりごまを散らして完成です

きっかけ

朝食に

公開日:2018/07/09

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カテゴリ
ヨーグルト杏仁豆腐その他のジャム

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