材料（１人分）
- ★小麦粉（ふるったもの）
- 25ｇ
- ★粉末かつおだし（シマヤ、無添加）
- 1ｇ
- ★水
- 大さじ3
- ＊＊＊
- ●かにかま
- ショート1本
- ●小葱
- 小口切り 2つまみ
- ●お好みソース
- 小さじ1ほど
- ●マヨネーズ
- 小さじ1/2ほど
- ●天かす
- 2つまみ
作り方
-
- 1
- ボールに★を入れ、手動の泡だて器で粉っぽさがなくなるまで混ぜます
-
- 2
- テフロン加工の効いたフライパンを弱めの中火に温め、①を丸く入れます
3~4分ほど焼いて裏返し、2~3分ほど焼きます
-
- 3
- 器に②をおき、手前半分に●を順にのせて完成です
-
- 4
- ＊奥側を手前にパタンと折り畳むか、手前から奥にクルッと巻いて召し上がって下さい
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