美的に バナナと干し柿のハニーヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★カスピ海ヨーグルト（プレーンでも）
- 80ｇ
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
- 小さじ1
- ★蜂蜜
- 小さじ1ほど
- ＊＊＊
- バナナ
- 5㎜幅の輪切り 3枚
- 干し柿
- 中1/2個
- ＊＊＊
- ●蜂蜜
- 小さじ1/2~1
作り方
-
- 1
- 干し柿はヘタの部分を切り落として種を取り、1ｃｍ四方ほどに切ります
-
- 2
- 器に★を入れて混ぜ合わせ、上にバナナ→①の順にのせます
-
- 3
- ②の上に●の蜂蜜をかけ完成です
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