サラダ菜とサラダチキンとクレススプラウトのサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- サラダ菜
- 中3~4枚
- サラダチキン
- 30ｇ
- ＊＊＊
- たまねぎドレッシング
- 大さじ1
- ＊＊＊
- クレススプラウト
- 3つまみ
- ＊＊＊
- あらびき黒コショウ
- 2~3振り
作り方
-
- 1
- サラダ菜は洗って水を切り、食べやすい大きさにちぎります
-
- 2
- サラダチキンは食べやすい大きさに細切りにします
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- 3
- クレススプラウトは根を切り落とし、洗って水を切ります
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- 4
- お皿に①を敷き、上に②をのせます
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- 5
- ④の上にたまねぎドレッシングをかけ、その上に③をのせます
-
- 6
- ⑤の上にあらびき黒コショウを振って完成です
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