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かにかまと人参とちりめんじゃこの卵炒め レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
ご飯のお供に♬

材料（1人分）

★卵
1個
★かにかま
5㎜幅の輪切り　ショート2本分
★人参（太千切りにし、茹でて絞ったもの）
大さじ1
★ちりめんじゃこ
大さじ2/3
★マヨネーズ
小さじ1
★粗塩
軽く1つまみ
＊＊＊
サラダ油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ボールに★を入れて混ぜ合わせます
  2. 2
    フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①を入れて箸で大きく混ぜながら、卵がお好みの固さになるまで焼いて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2017/07/18
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