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蒟蒻ゼリー（梅）とりんご酢の美的ヨーグルトレシピ・作り方

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材料（1人分）

蒟蒻ゼリー（蒟蒻畑・梅）: 1個

＊＊＊

★カスピ海ヨーグルト（プレーンでも）: 80ｇ

★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）: 小さじ1

★りんご酢: 小さじ1/2

★スリムアップシュガー: スティック1本

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作り方

1

蒟蒻ゼリーをカップから取り出し、粗みじんに切ります
2

器に★を入れて混ぜ合わせます
3

②に①を加え、ザックリと混ぜて完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2017/06/18

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カテゴリ: ヨーグルトゼリー

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