カニクリームコロッケ入 雑穀ご飯の大葉巻きおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- かにクリームコロッケ（ニッスイ、冷食）
- 1個
- ＊＊＊
- 雑穀入りご飯（温かいもの）
- ★80ｇ
- 粗塩
- ★軽く1つまみ
- ＊＊＊
- 大葉
- 茎を切り落としたもの 1枚
- ＊＊＊
- マヨネーズ
- 小さじ1/2ほど
- ＊＊＊
- （雑穀入りご飯）
- 白米
- 1合
- タマチャンショップの三十雑穀
- 大さじ1
- 水
- 300ｃｃ
作り方
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- 1
- かにクリームコロッケをパッケージの表示通りに加熱します
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- 2
- ボールに★を入れて混ぜ合わせます
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- 3
- ラップを広げた上に大葉をおきます
＊裏面を上向きに
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- 4
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- ③の上に②をおき、中央部分を少し広げ、マヨネーズ→①の順にのせます
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- 5
- 中央の具材を包み込むようにラップごと包み、お好みの形ににぎって完成です
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- 6
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- 雑穀入りご飯は、鍋に洗った白米とタマチャンショップの三十雑穀と水を入れて2時間ほどおき、普段通りに炊いて、その後10分ほど蒸らしたものを使用しています
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雑穀は「タマチャンショップの三十雑穀」を使用しています。