美的に バナナと安納芋の和風ＹＧジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 中1本
- 安納芋（柔らかく調理したもの） 正味20ｇ
- ＊＊＊
- ★飲むヨーグルト（ブルガリア） 80ｃｃ
- ★オリゴ糖シロップ 小さじ1
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ★きな粉 小さじ1/2
作り方
-
1
バナナは皮を剥き、大まかにちぎります（または切ります）
安納芋は皮を剥き、大まかにほぐします -
2
ミキサー等に①と★を入れ、20～30秒ほど撹拌して完成です
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