甘納豆ときな粉のごぼう茶ヨーグルトドリンク レシピ・作り方
材料（1人分）
- ☆カスピ海ヨーグルト（プレーンでも） 70ｇ
- ☆オリゴ糖シロップ 小さじ2
- ☆コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ☆きな粉 小さじ1/2
- ＊＊＊
- ごぼう茶（煮出して冷ましたもの） 50ｃｃ
- ＊＊＊
- 甘納豆 約10粒
作り方
-
1
器に☆を入れ、よく混ぜ合わせます
- 2 ①にごぼう茶を注ぎ、もう1度よく混ぜます
- 3 甘納豆を加え、軽く混ぜて完成です
-
4
＊こちらのごぼう茶を使用しました
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