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コラーゲン入り ダブルトマトのお食事ヨーグルト レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
甘みのない、お食事系のヨーグルトです♬

材料(1人分)

☆カスピ海ヨーグルト(プレーンでも)
70g
☆トマトソース
小さじ1
↑レシピID:1750032906
☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
小さじ1
***
プチトマト
大きめ 1個
***
●ドライバジル(ホール)
2~3振り
●岩塩(小さい穴の瓶)
2~3振り
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作り方

  1. 1
    プチトマトはヘタを取り、縦に4等分に切ります
  2. 2
    器に☆を入れて混ぜ合わせ、上に①をのせます
  3. 3
    ②の上に●をかけて完成です

きっかけ

朝食に

公開日:2016/07/18

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カテゴリ
ヨーグルト

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