材料（2～4人分）
- ★卵
- Lサイズ1個
- ★サラダ油
- 40ｇ
- ★三温糖
- 40ｇ
- ＊＊＊
- ●薄力粉
- 50ｇ
- ●ベーキングパウダー
- 小さじ1/2
- ＊＊＊
- ■ひまわりの種
- 小さじ2
- ■ミルクココア
- 小さじ1/2
作り方
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- 1
- オーブンを190℃に予熱します
-
- 2
- ボールに★を入れて泡立て器でよく混ぜ合わせます
↑にふるった●を加え、粉っぽさが無くなるまでよく混ぜ合わせます
-
- 3
- 型の内側にサラダ油（分量外）を薄く塗ります
＊型は直径12～13ｃｍの丸型のアルミカップを使用しました
-
- 4
- ③の型に②を流し入れ、トントンと落として空気を抜き、上に■を順にのせます
-
- 5
- 予熱が完了したオーブンに④を入れ、30分ほど焼いて完成です
＊竹串を刺して、生地が付いてこなければＯＫです
-
- 6
- ＊焼いている途中で、上部がこんがりとなったらアルミホイルを被せて下さい
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