潰し苺とブルーベリーの美的Ｗヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト
- 60ｇ
- ★スリムアップシュガー
- スティック1本
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
- 小さじ1
- ＊＊＊
- 苺（①参照）
- 大1個
- ブルーベリー（冷凍）
- 6粒
- ＊＊＊
- ●水切りヨーグルト
- 小さじ1
- ●ケーキシロップ
- グルグルッとひとかけ
作り方
-
- 1
- 苺はヘタの部分を切り落とし、フォークで潰しておきます
-
- 2
- 器に★を入れて混ぜ合わせ、①とブルーベリーを加えて軽く混ぜます
-
- 3
- ②の上に●を順にのせ、上部のみを軽く混ぜて完成です
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