りんご酢入り バナナと丸ごと人参の美的ジュース♬ レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ
- 中1本
- 人参(長崎県産)
- 中1/4本
- 人参葉(長崎県産)
- 中1本
- ***
- ★りんご酢
- 小さじ1
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
- 小さじ1
- ★グリーンスムージー
- 粉末 小さじ1
- (グリーングリーンヘルシーダイエット)
- ★オリゴ糖シロップ
- 5g
- ★牛乳
- 80cc
作り方
-
- 1
- バナナは皮を剥き、大まかにちぎります(または切ります)
人参はスライサーで千切りにします
人参葉は1cm幅ほどに刻みます
-
- 2
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- ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です