クエン酸入り バナナ・蕪の葉・生姜のジュース♬ レシピ・作り方

クエン酸入り バナナ・蕪の葉・生姜のジュース♬
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

  • バナナ 中1本
  • 蕪の葉(下茹でして絞ったもの) 小2株
  • ★おろし生姜(新生姜) 小さじ1
  • ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
  • ★クエン酸 顆粒 2g
  • ★牛乳 80cc

作り方

  1. 1 バナナは皮を剥いて大まかにちぎります(または切ります)

    蕪の葉は根の部分を切り落として1cm幅に切ります
  2. 2 ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750025607
  • 公開日:2015/10/20
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