お弁当 ベビーホタテとキャベツのピリ辛炒め♬ レシピ・作り方

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材料(1人分)

ベビーホタテ(ボイル)
5個
サラダ油
大さじ1
キャベツ
小1/4玉
ガラスープ
顆粒 小さじ1/2
一味唐辛子
2振り

作り方

  1. 1
    キャベツは固い芯の部分を除いて、1cm四方に切ります
  2. 2
    フライパンにサラダ油をひいて弱火強に温め、ベビーホタテを入れて炒めます
  3. 3
    ベビーホタテがこんがりとなってきたら、①を加えて炒めます
  4. 4
    キャベツに油が回ったら、ガラスープを振り入れて20~30秒ほど炒めます
  5. 5
    火を止めて一味唐辛子を振り入れ、ザックリと混ぜて完成です
  6. 6
    *使用したガラスープです

きっかけ

お弁当に

公開日:2015/07/30

関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず全般キャベツホタテ

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