バナナとブルーベリーと亜麻仁の甘酒ヨーグルト♬ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料（1人分）

★プレーンヨーグルト
60ｇ
★スリムアップシュガー
顆粒　小さじ1
★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
小さじ1/2
○バナナ
5㎜幅の輪切り　5枚
○ブルーベリー（冷凍）
5～6粒
○粉末甘酒
小さじ1/2
○ロースト亜麻仁
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    器に★を入れて混ぜ合わせ、上に○を順にのせる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

美容と健康に

公開日：2015/05/16
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カテゴリ
ヨーグルトブルーベリーバナナ

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