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水切りヨーグルトと黒豆のつぶし薄皮饅頭♬ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
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材料（1人分）

薄皮饅頭
小1個（35ｇ）
水切りヨーグルト
小さじ2
★蒸し黒豆
5粒
★練乳
2ｇ
★青汁（大麦若葉青汁）
軽くひとつまみ
★金胡麻
軽くひとつまみ
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作り方

  1. 1
    薄皮饅頭を両掌で挟んでギュッと潰し、1ｃｍほどの厚みにする
  2. 2
    お皿に①をのせ、上に水切りヨーグルトを塗り、その上に★を順にのせる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おやつに

公開日：2015/04/21
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カテゴリ
まんじゅう

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