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ブルーベリー黒酢入り　パインヨーグルト♬ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
甘酸っぱくて爽やかな味わいです♬

材料（1人分）

★プレーンヨーグルト
40ｇ
★ブルーベリー黒酢（ストレート）
小さじ2
★コラーゲンスキム
小さじ1/2
カットパイン
一口大　2切れ
てんさいオリゴ（オリゴ糖シロップ）
3ｇ
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作り方

  1. 1
    カットパインを粗みじん切りにする
  2. 2
    器に★を入れて混ぜ合わせる
  3. 3
    ②の上に①をのせ、てんさいオリゴをかける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2015/03/21
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カテゴリ
ヨーグルトパイナップル

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