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玄米フレークと黒にんにくと白ごまの納豆♬ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
お夜食にも♡

材料（1人分）

納豆
1パック
たれ（納豆に添付のもの）
1袋
玄米フレーク（甘くないもの）
4ｇ
黒にんにく
1個
白ごま
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    黒にんにくは皮を剥いて薄くスライスする
  2. 2
    納豆にたれをかけ、玄米フレークと①を順にのせる

    ↑の上に白ごまを指で軽く潰しながらかける

    ＊混ぜて食べて下さい♬
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2015/02/13
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カテゴリ
納豆

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