甘酒＊玄米＊はと麦＊生姜入り ホットヨーグルト♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★甘酒（自家製）
- 大さじ1
- ★玄米
- 粉末 小さじ1/2
- ★はと麦
- 粉末 小さじ1/2
- ★生姜
- 粉末 小さじ1/4
- ○プレーンヨーグルト
- 50ｇ
- ○牛乳
- 50ｃｃ
作り方
-
- 1
-
- 耐熱製のカップに★を入れて混ぜ合わせる
-
- 2
- ①に○を加えて軽く混ぜ、レンジ（700ｗ、ラップなし）で1分半ほど加熱し、レンジから取り出してよく混ぜ合わせる
＊吹きこぼれに注意して加熱して下さい
-
- 3
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おいしくなるコツ
熱く加熱し過ぎるとかなり分離するので、60～70℃位が美味しくいただけると思います。
きっかけ
午後のひとときに
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